Врач рассказал, как правильно окунаться на Крещение
17.01.2023

Врач рассказал, как правильно окунаться на Крещение

В преддверии праздника Крещения Господня главный внештатный специалист по терапии, общей врачебной практике и клинической фармакологии департамента здравоохранения Павел Афанасьев рассказал о правилах,

В преддверии праздника Крещения Господня главный внештатный специалист по терапии, общей врачебной практике и клинической фармакологии департамента здравоохранения Павел Афанасьев рассказал о правилах, которые необходимо соблюдать желающим принять участие в крещенских купаниях.

«С медицинской точки зрения для человека являются вредными резкие перепады температур. Шок от холода сложнее и опаснее, чем кажется. В состоянии шока человек не в состоянии контролировать свое дыхание, может начать двигаться в противоположную сторону, начинается сильное удушение, теряется координация. Начинать подготовку к купаниям следует постепенно – закаляйте организм с помощью контрастного душа в домашних условиях. В момент приема контрастного душа вырабатывается большое количество эндорфинов, улучшается кровообращение», - отметил Павел Афанасьев.

По его словам, если человек чувствует недомогание, ему рекомендуется отказаться от купаний. Сделать это следует при повышенной температуре, насморке, головной боли, боли в горле и других симптомах простуды.

«Последствия могут варьироваться от миозита – воспаления мышц – до обострения хронической инфекции, о которой человек может даже не знать. Например, зуб, пораженный кариесом, может повлечь за собой хронический тонзиллит. Если имеются сердечно-сосудистые заболевания или хронические заболевания, лучше воздержаться от купаний и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Кроме того, погружение категорически противопоказано для тех, кто перенес инфаркт или инсульт: купание в ледяной воде исключено. Здесь даже задумываться не стоит, это погружение может стать фатальным из-за резкого спазма сосудов и перепада температуры», - поделился врач.

Категорически противопоказано употреблять спиртные напитки для разогрева. Алкоголь влияет на все системы организма – замедляет работу головного мозга, меняет температурный режим тела, учащает сердцебиение. Человек не может адекватно оценивать свое состояние, что может привести к печальным последствиям.

Перед погружением в воду специалист советует разогреться с помощью физических упражнений. Собираясь на крещенские купания, обязательно возьмите с собой сменную сухую теплую одежду, полотенце, горячий чай или воду, чтобы избежать переохлаждения.

Источник: https://sev.gov.ru

Последние новости

В КРЫМ ИДЕТ НАСТОЯЩАЯ ЗИМА С МОРОЗАМИ И МЕТЕЛЯМИ – "ФОБОС"

На следующей неделе Крым накроют морозы, снегопады и метели.

Главе СК доложат о нарушении жилищных прав малоимущих в селе под Симферополем

Председателю СК России Александру Бастрыкину доложат о результатах проверки о нарушении жилищных прав социально незащищенных семей в крымском селе Мирном.

Екатеринбургский театр везёт в Крым четыре комедии

Спектакль «Инопланетянцы» Фото со страницы театра «НитьЯ» в ВКонтакте В конце февраля в Крым на гастроли приедет екатеринбургский театр «НитьЯ».

Card image

Сессия — ответственный период для каждого студента

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *