Сезонный грипп: как не заболеть и чем лечить

СИМФЕРОПОЛЬ, 30 сен – РИА Новости Крым. Носить маски, обрабатывать руки и поверхность гаджетов антисептиком, вести здоровый образ жизни – о мерах профилактики респираторных заболеваний рассказала главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора крымского управления Роспотребнадзора Виктория Гудзь.

Эксперт напоминает, что в период подъема уровня заболеваемости нужно ограничить посещение мест скопления людей – общественного транспорта, массовых мероприятий, торговых центров в часы их загрузки. Кроме того, важно регулярно использовать средства индивидуальной защиты.

Также она отметила, что вирусы гриппа передаются не только воздушно-капельным, но и контактно-бытовым путем. В зависимости от текстуры, они сохраняются на поверхности до 24 часов. В первую очередь в обработке нуждаются гаджеты.

"Немаловажное значение имеет здоровый образ жизни, он повышает сопротивляемость организма к любым респираторным инфекциям – здоровый сон и питание, пребывание на свежем воздухе, исключение вредных привычек", – резюмировала специалист.

При первых симптомах заболевания Гудзь настоятельно рекомендует пропустить поход в школу или на работу, чтобы не допустить заражения окружающих. Она подчеркнула, что обывателю очень трудно определить, чем он заболел – гриппом, ОРВИ или ковидом, поэтому игнорировать симптомы нельзя.

Легче всего определить грипп. Вирус достаточно агрессивно воздействует на организм и вызывает резкие проявления.

В России снова выросло число смертей от коронавируса

"Грипп начинается с резкого подъема температуры, боли в мышцах и глазных яблоках. Как будто бы вас самосвал переехал, иначе не скажешь. Если вы видите у себя такие симптомы, нужно насторожиться и вызвать на дом врача для правильной постановки диагноза. Грипп опасен своими осложнениями, а они возникают у 15-20% населения. Чаще всего это пневмония, отиты, менингиты, увеличивается риск инсультов и инфарктов миокарда. У маленьких детей часто возникают симптомы обструктивной пневмонии", – предупредила специалист Роспотребнадзора.

Ранее врач-методист Центра медицинской профилактики назвала главное правило вакцинации от гриппа .