Жирно не будет: ученые назвали продукты, полезные для мужчин

СИМФЕРОПОЛЬ, 9 апр - РИА Новости Крым. Отказ от жирных продуктов может навредить мужскому здоровью.

СИМФЕРОПОЛЬ, 9 апр - РИА Новости Крым. Отказ от жирных продуктов может навредить мужскому здоровью. К такому выводу пришли диетологи из Университета Вустера (Великобритания), пишет " Популярная механика ".

Основываясь на исследовании с участием более 200 респондентов, которым ученые предложили разные варианты диет, исследователи установили падение уровня тестостерона у тех мужчин, которые ели маложирную еду. Аналогичные результаты получились и в случае с мышами, на которых ранее проводили похожие эксперименты.

Поскольку тестостерон крайне важен для мужского здоровья, вегетарианский рацион потенциально может привести к нежелательным последствиям, спровоцировать развитие сахарного диабета или высокое артериальное давление у представителей сильной половины человечества.

На основании этого открытия диетологи заявляют, что жиров, содержащихся в бобовых, рыбе и курином мясе мужчинам недостаточно, и рекомендуют включать в меню более жирные сорта мяса, орехи и молочные продукты.

Какое масло самое полезное – мнение диетолога

Ранее диетолог опровергла миф о делении продуктов на "мужские" и "женские" , отметив, что принципы здорового питания одинаковы для всех людей. Главное правило при составлении оптимального дневного рациона - соответствие количества потребляемых калорий их расходу. 

Источник: https://crimea.ria.ru

Последние новости

Состоялась VII Конференция судей Республики Крым

Сегодня в Верховном Суде Республики Крым под руководством председателя Совета судей Республики Крым Татьяны Шкляр состоялась VII Конференция судей Республики Крым, в работе которой приняли участие 97 делегатов.

Валерий Коваленко провёл заседание Комитета ЮРПА по строительству, жилищно-коммунальному хозяйству, энергетике, транспорту и связи

  Комитет Южно-Российской Парламентской Ассоциации по строительству, жилищно-коммунальному хозяйству, энергетике,

Владимир Константинов принял участие в 42 Конференции Южно-Российской Парламентской Ассоциации

  Председатель Государственного Совета Республики Крым Владимир Константинов принял участие в 42 Конференции Южно-Российской Парламентской Ассоциации, которая прошла в г. Анапа Краснодарского края.

Инициативу о наделении преимущественным правом на обеспечение жильём детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей-участников СВО, поддержали в ЮРПА

С обращением Южно-Российской Парламентской Ассоциации к Государственной Думе РФ по вопросу дополнительных гарантий социальной поддержки лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Апатитах на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *